Tisane de céleri pour détoxifier le corps et perdre beaucoup de poids
Le céleri est un légume très utilisé en cuisine, riche en nutriments et particulièrement utile pour perdre du poids et détoxifier l’organisme. Réguler le système digestif, réduire l’inflammation, détendre le système nerveux et contrôler les niveaux d’alcalinité du corps : voici comment préparer une tisane de céleri .
Pour préparer une infusion de céleri, il vous faut deux ingrédients très simples : 1 botte entière de céleri (avec au moins 5 ou 6 branches) et environ 2 litres d’eau. Si possible, achetez du céleri biologique pour éviter d’introduire des pesticides ou d’autres substances toxiques dans l’organisme.
Lavez bien le céleri en éliminant toute terre restante. Coupez la base et placez les tiges dans l’eau bouillante. Cuire environ 30 minutes à feu moyen.
Filtrez le liquide et gardez le céleri qui pourra être utilisé pour préparer des soupes ou autres plats. Laissez refroidir la tisane de céleri et buvez-la tout au long de la journée.
Le céleri a des propriétés diurétiques, qui nous aident à éliminer les toxines et les graisses. Si vous souffrez de rétention d’eau, le thé au céleri est définitivement fait pour vous.
